第一天：呼吸与声音的健康

呼吸练习

授课现场

第二天：听力与模仿

三度哼唱

练习三度哼唱（男）

练习三度哼唱（女）

第三天：声音的五个元素

弹嘴唇

练习弹嘴唇（女）

练习弹嘴唇（男）

第四天：胸部区、混声区、头部区

授课现场

十二度Mum

练习十二度Mum（女）

练习十二度Mum（男）

第五天：扩大音域

Tee五度断奏

练习Tee五度断奏（男）

练习Tee五度断奏（女）

第六天、速度与灵活性

旋律、和声与合唱

练习视频

练习速度与灵活度（男）

练习速度与灵活度（女）

第七天：真正学会唱一首歌

布娃娃（练习）

第八天：颤音

练习颤音

第九天：增加声音的力气与力量

授课现场

第十天：AEIOU五度往下

练习AEIOU五度往下（男）

练习AEIOU五度往下（女）

第十一天：创造角色，勇敢选择

三度Fi Bi Ki

练习三度Fi Bi Ki（男）

练习三度Fi Bi Ki（女）

第十二天：优化锻炼的效果

唔~八度滑音

练习八度滑音（男）

练习八度滑音（女）

第十三天：选歌

授课现场

十二度弹唇

第十四天：讲故事

五度哈嘿

练习五度哈嘿（男）

练习五度哈嘿（女）

第十五天：情感

嗯~哈~啊~

练习嗯~哈~啊~（男）

练习嗯~哈~啊~（女）

第十六天：用声音塑造感情

内~ 内~ 内~

练习内~ 内~ 内~（男）

练习内~ 内~ 内~（女）

第十七天：母音的变化

两个母音Uh和Yi

练习Mi Uh（男）

练习Mi Uh（女）

第十八天：说话、唱歌、演戏三合一

说话像唱歌

练习啦嗯唧（男）

练习啦嗯唧（女）

第十九天：肢体语言

嘿NG儿

练习嘿NG儿（男）

练习嘿NG儿（女）

第二十天：相信自己

八度跳远Mum

练习八度跳远Mum（男）

练习八度跳远Mum（女）

第二十一天：席琳迪翁

练习席琳迪翁（男）

练习席琳迪翁（女）

第二十二天：麦克风

九度喂~ 噢~

练习喂~ 呕~（男）

练习喂~ 呕~（女）

第二十三天：每次出错，都是宝贵的学习机会

授课现场

柔软(进阶)

练习柔软(进阶)（男）

练习柔软(进阶)（女）

第二十四天：力气与技巧(进阶)

力气与耐力(进阶)

练习力气(进阶)12度Gug（男）

练习力气(进阶)12度Gug（女）

第二十五天：暖嗓练习

练习20分钟暖嗓练习（女）

练习20分钟暖嗓练习（男）

第二十六天：歌手的心理状态

咦~ 速度与灵活度

练习速度与灵活度(进阶)（男）

练习速度与灵活度(进阶)（女）

第二十七天：恭喜你获得“新声”

授课现场

伯努利定律